Termine con el cansancio ya mismo y tenga más energÃa
*
ADVERTENCIA: ¡Que no lo engañen los falsos gurús que le
prometen curar su cansancio crónico y su falta de energÃa!
\"ESTá A PUNTO DE CONOCER LOS SECRETOS QUE LA MAYORÃA DE LA GENTE
JAMáS SABRá PARA TERMINAR CON EL CANSANCIO, ELIMINAR LA FATIGA Y
TENER MáS ENERGÃA... EN 7 DÃAS O MENOS... ¡GARANTIZADO!\"
Sin pÃldoras caras ni productos con cafeÃna ... sin bebidas
energizantes azucaradas... Ésta es la manera segura y eficaz de
terminar con su cansancio y recuperar la energÃa natural para vivir
una vida más intensa... ¡en sólo pocos dÃas!
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Estimado amigo que sufre de cansancio crónico, Si está harto de no
tener energÃas durante el dÃa, se siente abrumado por sus
actividades diarias porque está cansado todo el tiempo y está harto
de probar soluciones inútiles para terminar con su cansancio... o si
simplemente le gustarÃa tener algunas horas más de productividad y
energÃa ... entonces ésta es la carta más importante que leerá en
su vida.
¿Alguna vez se ha sentido as�
Se levanta cansado, pasa todo el dÃa cansado y se va a dormir
cansado. NO tiene energÃa para hacer las cosas que le gustan. No
tiene energÃa para estar con las personas que más le importan.
¿Su trabajo se ve afectado?
¿Su vida social se ve afectada?
¿O tal vez es su familia la que sufre?
La sola idea de vivir asà parece insoportable. ¿NO ESTá CANSADO Y
HARTO DE ESTAR CANSADO?
¿Por qué deberÃa continuar viviendo asÃ?
¿Por qué deberÃa continuar viviendo con muy poco o nada de
energÃa?
¿Asà deberÃa ser su vida?
Usted se merece algo mejor... ¡TERMINE CON ESTA LOCURA Y COMIENCE A
SENTIRSE LLENO DE ENERGÃA YA MISMO!
Imagine una vida repleta de energÃa sin cansancio ni fatiga
Comience a fantasear con una vida sin cansancio y repleta de
energÃa. Se puede levantar temprano y despierto, no sólo porque
suena su alarma, sino porque ha descansado y está listo para comenzar
con su dÃa. Además, sólo necesita dormir 6 horas, 2 horas menos que
lo que la gente dice habitualmente.
Llega a trabajar descansado, concentrado y sintiéndose fantástico.
Todos sus colegas se sirven varias tazas de café como si fueran
zombies y usted sólo se rÃe, porque recuerda cómo se sentÃa antes.
Pasa su dÃa y termina su trabajo, más eficazmente que nunca. Sale
de trabajar, va al gimnasio para entrenarse durante 1 hora. Cuando
llega a casa, ya no siente la necesidad de embobarse frente a la TV.
La noche está hermosa y decide encontrarse con unos amigos a cenar en
un restaurante al aire libre.
Todos se preguntan por qué usted tiene tanta energÃa. Sus amigos
se quedan casi dormidos en la cena, pero usted continúa sintiéndose
fantástico. Cuando llega a casa, todavÃa le quedan un par de horas
para relajarse y ver una pelÃcula. Alrededor de la 1 de la mañana ya
está listo para ir a la cama, pero no es problema porque sólo
necesita dormir 6 horas para sentirse totalmente descansado para el
dÃa siguiente.
¿No deberÃan ser asà todos los dÃas? ¿Acaso la vida no serÃa
mejor? BIEN, ¡ES HORA DE CONVERTIR ESTO EN REALIDAD!
Hay personas que han luchado contra el cansancio y la falta de
energÃa durante años...
Ésta es la historia de un hombre llamado Thomas. Thomas tiene 37
años y ha sufrido de cansancio extremo durante casi 10 años.
¿Su historia le parece familiar?
Mi nombre es Thomas. Yo pasaba cada dÃa sintiéndome cansado y
aturdido. La sensación es horrible.
He luchado contra la fatiga y la falta de energÃa durante 10 años.
Fue una batalla constante y muy molesta en mi vida.
Nunca tenÃa energÃa para mis actividades diarias, como el trabajo.
NO tenÃa energÃa para salir a la noche con amigos y familiares.
Simplemente me sentÃa cansado todo el tiempo. Me estaba perdiendo de
"vivir".
Tampoco me iba bien en mi profesión a causa de mi problema. TenÃa
dificultades para concentrarme y mantenerme despierto. Mi trabajo no
era difÃcil desde el punto de vista fÃsico. Estaba afectando mi
trabajo. VeÃa a otros hombres y mujeres ascendiendo y superándome, y
sabÃa que todo se debÃa a mi falta de energÃa.
Mi vida social era un desastre, porque me sentÃa siempre en un
estado de total letargo. A la noche, cuando mis amigos iban al cine o
a tomar algo a un bar para ver un partido de fútbol, yo me quedaba en
casa. Incluso comencé a mentirles porque me harté de decirles a
todos que me sentÃa demasiado cansado para verlos. SentÃa que ellos
pensaban que me pasaba algo. Yo también.
Mi problema de falta de energÃa también afectó a mi vida amorosa.
En realidad terminé con una novia por este problema. Simplemente no
estaba con ella el tiempo necesario. Realmente me sentÃa muy mal al
ver que sucedÃa esto, pero en realidad no podÃa juntar fuerzas.
¡SentÃa que toda mi vida estaba fuera de control!
No sabÃa qué hacer.
¿Le suena familiar? Probé todos los "Trucos" para tener más
energÃa...
*
La gente me decÃa que tenÃa que dormir más. Asà que dormÃa de 9
a 10 horas por noche. Eso no funcionó y en realidad me hizo sentir
aún más cansado. * Mis amigos me juraban que las bebidas y
pÃldoras energizantes curarÃan mi problema de cansancio. En
realidad, me ayudaban por unos 45 minutos, pero después me sentÃa
aún peor cuando la "energÃa" ya se habÃa desgastado.
* Mis colegas me decÃan que el café solucionarÃa mi problema
¿Saben qué? No funcionó.
No tenÃa idea de qué hacer. No sabÃa qué me pasaba.
¿Estaba enfermo?
¿Simplemente era un haragán?
Finalmente visité al médico y él me hizo algunas pruebas. No pudo
encontrar ningún problema grave de salud que provocara mi cansancio,
asà que pensó que podrÃa estar sufriendo de un cuadro de
depresión.
Me pareció raro que dijera eso, porque en realidad en algunos
momentos me sentÃa deprimido, pero sabÃa que se debÃa a mi falta de
energÃa, que no me permitÃa vivir la vida que yo querÃa. Todo era
como un gran cÃrculo vicioso.
SabÃa que no podÃa seguir sintiéndome asÃ. Estaba exhausto de
estar cansado, lo cual suena raro, pero usted sabe exactamente cómo
se siente eso. TenÃa que resolver esto, ¡y rápido! Mi vida estaba a
punto de dar un giro inesperado...
Decidà solucionar el problema yo mismo. Me decidà a descubrir qué
podÃa hacer para superar mi constante cansancio y falta de energÃa.
Leà libros y consulté a más falsos "expertos". Cambié mi forma
de alimentarme y mi rutina de ejercicios. Traté de leer tanta
información como fuera posible y probé la mayor cantidad de
técnicas que pude. HabÃa mucha información para abarcar, pero
estaba decidido a hacerlo.
Esta investigación fue una batalla constante, porque no tenÃa
energÃa para investigar cómo tener más energÃa. Eso me hacÃa
reÃr a veces, por eso no me volvÃa loco.
Luego de varios meses de recopilar información, mi cabeza daba
vueltas porque comencé a leer distintas teorÃas que se contradecÃan
entre sÃ. Toda esta información provenÃa de hombres y mujeres que,
supuestamente, sabÃan de lo que hablaban. Me sentÃa cada vez más
confundido.
QuerÃa darme por vencido y simplemente aceptar lo que me habÃa
tocado en la vida. Pensaba que habÃa nacido asà y que debÃa vivir
luchando contra la fatiga y la falta de energÃa. Pero luego, comencé
a descubrir cosas increÃbles...
Después de casi un año de experimentar, leer, hablar con expertos,
gastar mucho dinero, sentirme frustrado y enojarme, finalmente
descubrà un secreto del que nadie hablaba. No habÃa encontrado este
secreto en ningún otro libro ni habÃa escuchado hablar de él a
otras personas. La mejor parte es que... ¡en realidad funcionó!
Fue la manera más fácil y más eficaz de terminar con el
cansancio, y recuperar la energÃa que estaba buscando para vivir.
Cuando lo descubrÃ, quedé un poco sorprendido. Después de todo,
estaba listo para darme por vencido y aceptar mi destino en la vida.
Pero, cuando descubrà este secreto, me di cuenta de que realmente
tenÃa sentido. No podÃa creer los resultados que estaba
obteniendo... ¡y lo rápido que aparecÃan! En el programa que
descubrà no tenÃa que:
* Tomar litros de café.
* Vivir tomando bebidas energizantes.
* Tomar pastillas energizantes todos los dÃas.
* Dormir más o tomar largas siestas.
Fue simple de seguir, funcionó rápidamente y, lo más importante,
es que ...
¡Me permitió estar lleno de energÃa todo el dÃa!
Finalmente tenÃa la energÃa para hacer todo lo que querÃa y lo
estaba haciendo sin ningún tipo de fatiga o cansancio.
Mi profesión comenzó a mejorar. PodÃa pasar más tiempo con mi
familia y mis amigos y tenÃa la energÃa suficiente como para empezar
actividades y pasatiempos nuevos. Y por supuesto, mi vida amorosa
también mejoró.
¡Fue una sensación increÃble!
¿Cuál es el secreto increÃble para terminar con el cansancio y
para estar repleto de energÃa todo el tiempo?
Las personas como Thomas descubrieron que el secreto para terminar
con la fatiga y el cansancio empieza por realizar unos pocos ajustes.
Estos ajustes son cosas que todo el mundo puede hacer y que pueden
cambiar su vida.
En primer lugar, necesita analizar su forma de dormir.
Hay un mito que dice que los seres humanos funcionan mejor cuando
duermen 8 horas. No se crea esto, no tiene sentido. Todos somos
diferentes. Usted puede funcionar mejor durmiendo 8 horas o no.. La
cantidad de horas es MENOS importante que completar sus ciclos de
sueño.
Tiene que aprender la manera correcta de completar sus ciclos de
sueño.
Las personas que se sienten extremadamente cansadas, constantemente
fatigadas y con poca energÃa, muy a menudo no completan sus ciclos de
sueño y por lo tanto van por la vida sintiéndose horriblemente mal.
Cuando usted aprende cómo aplicar este secreto simple pero muy
poderoso, descubrirá que en realidad puede dormir menos y sentirse
increÃblemente descansado y lleno de energÃa durante todo el dÃa.
Etapas del sueño y su ciclo de sueño
El sueño tiene diversas etapas: Somnolencia, sueño liviano, sueño
profundo y sueño REM (perÃodo en el que dormimos y soñamos). Este
ciclo se repite varias veces en una noche y generalmente dura unos 90
minutos, pero es diferente para cada persona. ¿Alguna vez sintió
que se despertaba "justo a tiempo", incluso antes de que sonara su
reloj despertador?
Luego de cada ciclo, usted regresa a un estado de "CASI DESPIERTO".
Cuando usted se despierta en este momento, se siente con mucha menos
somnoliencia y más descansado que cuando se despierta durante la fase
de sueño profundo.
Si lo despiertan antes de completar su ciclo, ¡entonces se puede
sentir cansado, fatigado y somnoliento durante todo el dÃa!
¿Alguna vez se despertó antes de que sonara su despertador por la
mañana y sintió que podrÃa levantarse pero decidió dormir esa
horita extra más? Probablemente se despertó una hora después
sintiéndose confundido y listo para tomar una siesta de 2 horas.
Esto es porque usted se DESPERTó \"NATURALMENTE\" AL COMPLETAR UN
CICLO DE SUEñO antes de que sonara su despertador, pero volvió a
dormirse (comenzando asà un nuevo ciclo de sueño)... y luego lo
despertó la alarma del reloj, ¡antes de que pudiera completar el
nuevo ciclo!
Esto lo hace sentir muy cansado.
El problema es que muchos de nosotros vamos por la vida sin
completar nunca nuestros ciclos de sueño, ¡y nadie nos indica cómo
hacerlo! "El efecto lavarropas"
Para establecer una analogÃa simple, usemos un LAVARROPAS como
forma de ilustrar lo importante que es completar los ciclos de sueño
para tener más energÃa.
Un lavarropas tiene varios "ciclos", y cada uno debe completarse
antes de que comience el siguiente. Por ejemplo, el lavarropas hace lo
siguiente: 1. Se llena con agua; 2. Lava la ropa; 3. Saca el agua; 4.
Seca y centrifuga la ropa.
Bien, supongamos que usted desee retirar la ropa antes de que estos
ciclos se completaran:
¿Qué pasarÃa?
¿Acaso no estarÃa empapada o llena de agua con jabón?
¡NO estarÃa lista para usar ni lista para secarse!
DEBE esperar a que los ciclos se completen antes de retirar la ropa.
EL SUEñO ES ALGO MUY SIMILAR. Si se despierta antes de completar
sus ciclos, entonces será como esa ropa húmeda y llena de jabón. NO
estará listo para comenzar su jornada y se sentirá horrible durante
todo el dÃa. Entonces, ¿cómo se aplica esto a su caso?
Para olvidarse de la fatiga crónica o el cansancio extremo,
generalmente se necesita más que sólo aprender esto. Hay factores en
su vida que provocan que usted tenga poca energÃa.
Necesita tratar el problema y no los sÃntomas. Tomar café, bebidas
energéticas y tratar de dormir más NO cambiará la manera en que se
siente. ¡Esto es sólo para tratar los sÃntomas!
Para poder tratar el problema, necesita saber cómo realizar
pequeños ajustes, como por ejemplo aprender a completar un "ciclo de
sueño".
El aspecto más importante de esta información es saber cómo
aplicarla a su propia vida.
Se ha investigado mucho sobre el sueño. Hay una gran cantidad de
información disponible sobre las etapas del sueño y los cambios que
su cuerpo sufre durante estas etapas.
Sin embargo, no encontrará el verdadero secreto para "terminar con
el cansancio" con sólo aprender más sobre el sueño. Necesita una
guÃa fácil de seguir que le enseñe "cómo" utilizar lo que los
investigadores han descubierto sobre el sueño para:
1. descubrir cuál es su ciclo de sueño personal y
2. saber cómo aplicar el conocimiento para asegurarse de completar
sus ciclos de sueño.
De ese modo, se levantará totalmente descansado, aumentará su
energÃa y terminará con su fatiga. Presentamos...
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fatiga; se sentirá mejor, será más productivo y tendrá la energÃa
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No importa si tiene 18 ó 55 años, si es un obrero o un programador
de computadoras; yo le mostraré la manera más sencilla de decirle
adiós a su cansancio. Todos pueden beneficiarse con los secretos de
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le darán este secreto!
Hay miles de hombres y mujeres que han gastado bastante tiempo y
dinero tratando de encontrar soluciones para terminar con su
cansancio. Y, como usted está leyendo esto ahora mismo, supongo que
tampoco ha funcionado nada de lo que ha probado anteriormente.
La mayorÃa de la gente cree que, para que algo sea efectivo, tiene
que ser caro y difÃcil de seguir. La teorÃa que dice que "sin dolor
no se gana" es una porquerÃa. Yo también creÃa en esa teorÃa, pero
ahora sé que no es verdad.
En esta época de crisis económica, es muy tonto gastar cientos de
dólares tratando de encontrar la solución correcta para terminar con
su cansancio. Con sólo navegar 20 minutos en Internet pude encontrar
un montón de basura que se vende para eliminar su fatiga y recuperar
su energÃa, por un costo total de $567,71.
Tal vez algunas de estas cosas sà funcionan para algunas personas,
¡pero ninguna está ni remotamente cerca de revelarle esta
información que cambiará su vida! Ni siquiera tratan el tema.
Ya no puede seguir gastando dinero en programas que no funcionan.
Puede seguir gastando su preciado dinero en falsas "soluciones" para
su problema, pero al final de cuentas, se sentirá decepcionado por no
obtener los resultados que desea. Volverá a visitar este sitio web
porque aún se siente sin energÃas durante todo el dÃa.
No sólo eso, sino que también se sentirá peor por haber gastado
su dinero y la poca energÃa que tiene en cosas que no funcionan.
Nosotros hemos hecho la investigación por usted.
Hemos compilado la información. Termine con el cansancio ya mismo
Éste es un pequeño ejemplo de lo que aprenderá con este programa:
La ciencia detrás de su cansancio y su falta de energÃa. Está
bien luchar contra este problema, pero si no comprende la parte
cientÃfica del mismo, nunca podrá solucionarlo.
Los errores más comunes que comete cada dÃa por tratar de combatir
su cansancio. Se sorprenderá al saber cuáles son.
Conozca la verdad sobre las siestas. Este pequeño ajuste puede
cambiar su vida para siempre.
Aumente al máximo la efectividad de su sueño nocturno aprendiendo
los secretos detrás de sus 5 etapas del sueño. ¡Dormirá menos pero
se sentirá más descansado!
El ingrediente fundamental que le falta a su dieta. Aprenda esta
técnica sencilla y tendrá más energÃa que el 90% de la gente, ¡de
la noche a la mañana!
¡Aprenda esta técnica sencilla y tendrá más energÃa que el 90%
de la gente de la noche a la mañana!. Una vez que aprenda esto, ya
estará encaminado para sentirse lleno de energÃa durante todo el
dÃa.
Descubra la ciencia detrás del proceso por el cual su cerebro
recibe y utiliza la energÃa. Esta sección paso a paso lo
sorprenderá y además su cerebro rendirá al máximo.
Técnicas ancestrales de relajación que le permitirán quedarse
dormido rápidamente. Se podrá dormir en sólo minutos luego de que
su cabeza se apoye en la almohada.
Sepa por qué el café, las bebidas energizantes y las pÃldoras
literalmente le absorben su energÃa. Las compañÃas que ganan
fortunas vendiendo estos productos estarán furiosas por lo que estoy
diciendo.
Nutrición para el éxito. Aprenda cómo algunos pequeños cambios
en su dieta marcarán una gran diferencia en su nivel de cansancio.
El motivo por el cual el ejercicio es tan importante para superar su
problema y darle la energÃa que desea. ¡Se reirá al descubrir lo
sencillo que es esto!
Equilibre correctamente la dieta y el ejercicio. No es necesario que
se muera de hambre ni que pase horas dentro del gimnasio para tener
una enorme cantidad de energÃa.
Aprenda cómo controlar los sistemas energéticos naturales de su
cuerpo. Al controlar eso, sabrá exactamente cuándo y por qué su
cuerpo se siente cansado..
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funcionar a sus niveles óptimos. Son sólo unas pocas.
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sintiéndose bien... Tire su reloj despertador, ¡porque ya no lo
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superarlos, estará listo para fracasar.
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realmente funcionará
para mÃ?
Estas técnicas tan poderosas para superar rápida y fácilmente el
cansancio y ganar más energÃa, están totalmente comprobadas. Se
basan en la "ciencia" real sobre el funcionamiento del cuerpo y no
contienen "soluciones rápidas" como otros métodos que se ofrecen en
el mercado.
Para superar el cansancio, hay que esforzarse un poco. Si pasa 3
minutos hojeando el programa, seguramente continuará luchando contra
su cansancio.
Pero si en realidad lee el libro en profunidad, sigue las técnicas
que se tratan y respeta el programa durante algunos dÃas, entonces
tendrá la GARANTÃA de que su cansancio desaparecerá y tendrá
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