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Descubre Como Curar Tu Insomnio y Dormir Bien Todas las Noches

Descubre Como Curar Tu Insomnio y Dormir Bien Todas las Noches

 

Saludos amigo o amiga insomne …

¿Te resulta conocido algo de esto?
¿Por las noches te quedas acostado, pasas horas despierto mirando con ansiedad el reloj e intentando dormir? ¿Te resulta imposible dejar de pensar los asuntos y preocupaciones que te mantienen en vela cada noche? Y cuando al fin consigues dormir, ¿te despiertas y te cuesta dormir de nuevo? ¿Te obligas a levantarte de la cama por las mañanas, porque te sientes extremadamente cansado y somnoliento? ¿Te sientes exhausto durante el día y te cuesta trabajo concentrarte? ¿Te comentan con frecuencia que te ves cansado?


Si respondiste “sí” a cualquiera de estas preguntas, probablemente estés desesperado por encontrar una solución para tu insomnio.

El problema es que la mayoría de las “curas” para el insomnio no funcionan, o son francamente peligrosas.

Claro, las pastillas para dormir te harán dormir – pero crean dependencia y son peligrosas para tu salud. ¿Qué tienen en común Marilyn Monroe, Heath Ledger, y Elvis Presley? Desgraciadamente, todos murieron por una sobredosis relacionada con pastillas para dormir.

¿Y qué hay de los remedios naturales, como té herbal, leche tibia, y baños calientes? Como probablemente sabes, en general no funcionan.

Estos remedios ayudan a relajar tu cuerpo, pero no tienen efecto directo en tus aceleradas ondas cerebrales – cosa que, como voy a explicar, es la raíz de tus problemas con el sueño.

 

La Verdadera Razón Por La Que No Puedes Dormir de Noche

 

Es verdad que el insomnio puede deberse a cuestiones físicas como cambios de horario, cafeína, medicamentos, o problemas de salud …

Sin embargo, para la mayoría de las personas, el insomnio es causado por una actividad excesiva de ondas cerebrales, provocada por estrés, ansiedad, o por una mente hiperactiva.



Si no logras conciliar el sueño por las noches, es muy probable que las frecuencias de tus ondas cerebrales estén fuera de sincronía cuando intentas relajarte y dormir.

Para entender bien lo que sucede, veamos los 4 niveles de actividad de las ondas cerebrales:

Beta – 14-30 Hz

Cuando estás completamente despierto o te sientes agitado, tenso, o ansioso, tus ondas cerebrales vibran a una frecuencia muy alta conocida como nivel Beta (14-30 H.).

Alfa – 9-13 Hz

Cuando te sientes relajado y en calma – por ejemplo cuando sueñas despierto – tus ondas cerebrales vibran a nivel Alfa (9-13 Hz).

Theta – 4-8 Hz

Cuando estás profundamente relajado, o duermes un sueño ligero, tus ondas cerebrales vibran a nivel Theta (4-8 Hz).

Delta – 1-3 Hz

Cuando duermes profundamente, tus ondas cerebrales vibran muy despacio, a nivel Delta (1-3 Hz). Este es el nivel de ondas cerebrales con el cual tu cuerpo sana y se auto repara mientras duermes.

 

¿Y esto qué significa?

Significa que para conciliar el sueño, debes tranquilizar tu mente y desacelerar tus ondas cerebrales al nivel ideal para dormir.

 

Cómo Dormir Bien, Comenzando Hoy

 

Me llamo Lucy Splichal y soy la creadora de los audio programas Armonología.

Yo resolví mis propios problemas de sueño, y me entusiasma ofrecerte un programa seguro y natural que te ayudará a conciliar el sueño reparador que requieres – comenzando HOY.

Te presento …

 



Haz clic arriba para escuchar una muestra del programa Sueño Profundo

 

Sueño Profundo es un audio programa de inducción al sueño (que puedes descargar en formato MP3), que te ayudará a dormir, relajando tu mente y alterando suavemente tus ondas cerebrales mediante tecnología de armonización de ondas cerebrales.

Para usar el programa, solo escucha el audio cuando te acuestes por la noche. La tecnología de audio contenida trabaja con el funcionamiento natural de tu mente para guiarte suavemente a que duermas.

El programa Sueño Profundo dura 60 minutos, pero probablemente no lo escuches completo, ya que es prácticamente imposible permanecer despierto.

 

¿Cómo Funciona Exactamente el Programa Sueño Profundo?

 

Sueño Profundo se basa en mi sistema de Tecnología Armoníca Mental, que incluye Armonización de Ondas Cerebrales y Auto-Hipnosis Armoníco.

Armonización de Ondas Cerebrales

La esencia de mi programa Sueño Profundo es una tecnología de armonización de ondas cerebrales llamada pulsos binaurales. Los pulsos binaurales son tonos rítmicos especiales que la ciencia ha probado alteran la actividad de las ondas cerebrales. Los estudios muestran que cuando tu cerebro es expuesto a pulsos binaurales correctamente diseñados, tu cerebro comienza a armonizar con estos pulsos, y a resonar a la misma frecuencia dentro de los primeros 8 minutos.

Los pulsos binaurales del programa Sueño Profundo han sido diseñados especialmente para guiar a tu cerebro a tener actividad de ondas cerebrales más y más lentas, hasta llevarte a un profundo estado Delta – el estado de ondas cerebrales asociado con el sueño profundo y reparador.

Auto-Hipnosis Guiada



Los primeros 30 minutos del programa Sueño Profundo consisten en una inducción hipnótica al sueño que te ayudará a dejar de pensar en tus preocupaciones diarias, y te guiará a dormir.

¿Exactamente qué es la auto-hipnosis? La auto-hipnosis es una técnica segura y natural para relajar al mente usando patrones de lenguaje hipnótico e imágenes mentales. Este método especial de inducción dual – que combina la armonización de ondas cerebrales y la auto-hipnosis – hace que sea virtualmente imposible resistirse a dormir.

Al terminar la inducción hipnótica, los pulsos binaurales incluidos continúan durante el resto de los 60 minutos de programa. Esto garantiza que tus ondas cerebrales permanezcan a nivel Delta, de forma que disfrutes de un sueño profundo y sin interrupciones.

 

Los Beneficios del Programa Sueño Profundo

 

Sueño Profundo es un programa completamente seguro y natural que te ayudará a conciliar el sueño y a quedarte dormido. A diferencia de las pastillas para dormir, no crea dependencia y no tiene efectos secundarios negativos. De hecho, en tanto más lo uses, más efectivo y benéfico será.

Este programa es para ti si estás quieres poner fin a las noches en vela y:
Relajarte y conciliar el sueño en 20 o 30 minutos (¡o menos!) Conciliar el sueño más rápida y fácilmente cada vez que escuchas el programa Dormir toda la noche, disfrutando de un sueño profundo y sin interrupciones Despertar sintiéndote refrescado y rejuvenecido Recuperar tu habilidad de concentrarte durante el día Tener la energía para enfrentar los problemas importantes en tu vida (incluyendo aquéllo que antes te tenía en vela toda la noche)


 



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Si te cuesta trabajo dormir por la noche, es probable que tu insomnio esté afectando severamente tus niveles de energía, tu trabajo, y tus relaciones.

Por solo $12.99 podrás tener acceso instantáneo a las herramientas que necesitas para relajarte y por fin dormir como tanto necesitas.

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Tan pronto como hayas realizado tu pago, serás redirigido a la página de descargas, donde podrás descargar el programa de 60 minutos Sueño Profundo en formato digital MP3.

 

Prueba de 60 Noches Sin Compromiso

 

Creé mi programa Sueño Profundo con una cosa en mente: Ayudarte a poner fin a tu insomnio y a descansar como mereces. Y francamente, la única forma en que yo dormiré bien es sabiendo que mis programas verdaderamente te están ayudando.

Es por eso que respaldo mi programa Sueño Profundo con una garantía de devolución de 60 días sin compromiso. Si por cualquier motivo no estás satisfecho, házmelo saber y te enviaré un reembolso rápido y cortés en el siguiente día hábil.

Si tienes cualquier duda o requieres asistencia técnica después de hacer tu compra, solo envía un correo y te responderemos dentro de las siguientes 12 a 24 horas en días hábiles.

 

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