Carta | dietaparadiabeticosfacil.com
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LA MAYORíA DE LAS PERSONAS SE ENCUENTRAN HOY CON SOBREPESO, NIVELES
DE COLESTEROL, TRIGLICéRIDOS, LíPIDOS, PRESIóN ARTERIAL ALTOS Y
NIVELES DE AZúCAR INESTABLES. Y EN GENERAL ESTO SE DEBE A QUE COMEN
LOS ALIMENTOS INADECUADOS PARA VIVIR EN SALUD
Estos y otros Problemas de Salud están directamente relacionados con
los Malos Hábitos Alimenticios, y son definitivamente causados por
una Mala Dieta.
En la actualidad se ha diagnosticado a la obesidad y a la Diabetes
como las enfermedades más temidas de este nuevo milenio.
Esto se debe a que miles de personas la padecen alrededor del mundo,
y esto es causado sin duda alguna por un Estilo de Vida Sedentario,
una posible influencia genética y una Mala Alimentación.
ESTOS PROBLEMAS SON ABSOLUTAMENTE REVERSIBLES, CONOCIENDO COMO
TRABAJA NUESTRO ORGANISMO, Y APLICANDO LA DIETA ADECUADA.
Y PUEDO ASEGURARLE QUE ESTO ES ASí, PUES POR MáS DE 15 AñOS HE
INVESTIGADO Y VIVIDO ESTA EXPERIENCIA.
Mi nombre es MARGARITA SCHEIBER, Vengo de una familia de diabéticos
tipo I y tipo II y yo sufro de prediabetes. Esto es lo que me ha hecho
investigar por tantos años, lo que me ha permitido ayudar a tantos
que han obtenido el resultado deseado "Revertir su Diabetes"
ingiriendo una variada lista de alimentos, que a veces por
desconocimiento, nos prohibimos de disfrutar.
Ahora permítame explicarle algo esencial sobre el funcionamiento de
nuestro organismo
* Según los alimentos que consumimos, en nuestro cuerpo se producen
diferentes reacciones químicas.
* Si ingerimos los alimentos equivodados se produce una reacción
química negativa (para describirlo de una forma gráfica), esta
reacción química negativa produce “inflamación” en diferentes
órganos, como el páncreas.
* Y esta inflamación impide el funcionamiento normal de nuestro
cuerpo.
* Y es allí, donde nos encontramos no solo con niveles de glucosa
en la sangre elevados, sino con grasa extra, y otros síntomas de
disfunción que pueden terminar en patologías o enfermedades
ES UN HECHO COMPROBADO QUE SEGUIR UNA DIETA APROPIADA PARA DIABéTICOS
PUEDE REVERTIR LOS SíNTOMAS EN UN PERíODO CORTO DE TIEMPO!
Ciertamente existen Numerosos beneficios al seguir “La Dieta
Apropiada para Diabéticos”:
* Reduce el nivel de azúcar en la sangre, así Su cuerpo produce
más insulina naturalmente.
* Más importante aún, si es insulino-dependiente, necesitará
menos inyecciones de insulina o “unidades”.
* Los niveles de Triglicéridos, Colesterol y Lípidos se
normalizaran.
* Los factores de riesgo causados por la diabetes van disminuyendo,
como daño a los ojos, problemas, renales, problemas de coagulación y
cicatrización.
* Aumentará su Energía y Ánimo diariamente.
* Normalizará su Peso Corporal, pudiendo perder grasa corporal.
Y SI CREE QUE LO úNICO QUE DEBE COMER ES VERDURAS Y TOMAR AGUA ESTá
ABSOLUTAMENTE EQUIVOCADA!
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COMER, NOTANDO QUE CON LA DIETA PARA DIABéTICOS PUEDE VIVIR CON SALUD
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CON LA GUíA DE DIETA PARA DIABÉTICOS APRENDéRA:
* QUE DEBE CONTENER SU DIETA PARA SER EQUILIBRADA
* A COMBINAR ALIMENTOS que le darán placer comer, sin sentirse
culpable.
* CUALES SON LOS HIDRATOS DE CARBONO APROPIADOS PARA QUE SU
ORGANISMO PRODUZCA LA DIGESTIóN Y ABSORCIóN CORRECTA.
* A comer los alimentos que le ayuden a prevenir enfermedades
cardiovasculares y los esfuerzos a que se exponen los riñones.
* COMO EVITAR LOS ATAQUES DE HAMBRE PRODUCIDOS POR LA INESTABILIDAD
DE LOS NIVELES DE AZúCAR EN LA SANGRE
* A Cocinar diferenciar las grasas malas, de aquellas que son
necesarias para el correcto funcionamiento de Su Organismo
* CUANTOS GRAMOS DE FIBRA SON LOS NECESARIOS EN SU DIETA DIARIA
* Cual es el contenido de los hidratos de carbono de cada alimento
que consuma, evitando los riesgos con tranquilidad.
* QUE ALIMENTOS ESTABILIZARáN SU PRESIóN ARTERIAL, POR UNA INGESTA
BAJA EN SODIO.
* A cocinar Postres y Dulces sin el nocivo contenido de los hidratos
simples
* QUE ES EL ÍNDICE GLUCéMICO EN LOS ALIMENTOS, Y COMO RECONOCER
FACILMéNTE LOS DE BAJO ÍNDICE.
* Que Alimentos puedes Comer de la “COMPLETA TABLA DE ALIMENTOS Y
SU CONTENIDO GLUCéMICO”
* A Elegir que cantidad de alimentos de cada Grupo debe comer,
explicado en la “TABLA DE INTERCAMBIOS DE ALIMENTOS PARA
DIABéTICOS”
* Cuanto y Cuando debe comer para producir insulina naturalmente
* CUANTAS CALORíAS DEBE CONSUMIR DIARIAMENTE PARA LOGRAR PERDER LA
GRASA CORPORAL EXCESIVA
* Comerá Platos deliciosos sabiendo que está cuidando Su
Alimentación y, en Consecuencia, Su Diabétes.
* PODRá ELEGIR QUE DIETA SEGUIR POR CALORíAS, EN LAS “TABLAS DE
MENú DIARIAS”
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SALUDABLES, PASTAS SALUDABLES, BATIDOS, TIRAMISú DE MANZANAS Y MUCHOS
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Así tendrá la Calidad de Vida que tanto Merece, libre de Diabetes y
de todas las enferedades que pueden devenir de ella.
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PD: Es un hecho que La Diabétes y las enfermedades que derivan de
ella son reversibles, manteniendo los niveles de azúcar en la sangre
correctos a través de la ingesta de los alimentos correctos.
Por eso es esencial conocer en profundidad todos aquellos que no
solamente aumentan la producción de insulina natural del organismo,
sino también nos deleiten con sus deliciosos sabores y combinaciones
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