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Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio
Precio 30€
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¿Tienes un electroestimulador y te gusta la bicicleta?
¿No sabes qué programas utilizar para entrenar con tu electroestimulador?
¿No tienes ni idea de qué secuencia de programas utilizar a lo largo de la temporada para entrenar bien?
¿Tienes dudas sobre qué programas utilizar para que tu entrenamiento sea efectivo?
¿No sabes a qué intensidad mínima tienes que entrenar para que ese entrenamiento sea efectivo?
¿Y cuántos días a la semana puedes entrenar con tu electroestimulador?
¿Qué grupos musculares son los ideales para avanzar en tu entrenamiento?
¿Cómo tienes que entrenar con electroestimulación para subir mejor en la montaña y ganar en potencia?
¿Vale cualquier programa de masaje para recuperar de un entrenamiento?
¿Qué grupos musculares ajenos a las piernas y cómo los puedo entrenar?
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Te presentamos un Ebook en formato PDF que
revolucionará el entrenamiento de ciclismo
tanto de carretera como de BTT
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ELECTROESTIMULACION PARA CICLISMO NIVEL INICAL Y MEDIOes el Ebook perfecto para todo ciclista que quiere incrementar su rendimiento, que tiene un electroestimulador y no sabe cómo utilizarlo.
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En el se explica entre otros asuntos:
Qué programas utilizar y con qué frecuencia e intensidad en distintas épocas del año.
Qué programas a realizar para mejorar en ciclismo
Cómo avanzar de manera segura, con guía de intensidades a utilizar
Entrenamiento Exprés para estar a punto en un par de meses
Masajes: cuándo cuál y por qué aplicarlo
Colocación de electrodos explicadas en fotografías
y mucho más para que le saques el máximo rendimiento a tu electroestimulador.
Si eres un apasionado de la bicicleta, tienes un electroestimulador y estás dispuesto a tener disciplina para incrementar tu rendimiento, este es tu libro.
ELECTROESTIMULACION PARA CICLISMO NIVEL INICIAL
Y MEDIO
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Forma de entrega del Ebook
Este Ebook está dividido en dos partes. La primera de entrenamiento que tendrás que descargarte una vez hayas comprado el ebook, y otra de consejos y ayudas que te enviaré personalemente por correo electrónico en un periodo de 24-48 Horas. Junto a esta segunda parte que te envío, adjunto mi correo personal para que si tu electroestimulador no tuviera los programas que propongo en el libro, poder ayudarte y adaptar los programas de tu electroestimulador con los propuestos en el plan de entrenamiento del ebook Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio.
Para cualquier duda, no dejes de contactar conmigo
Pedro García
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Una respuesta a “Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio (clickbank)”
Victor, on [agosto 11th, 2011 at 11:10](#comment-389) Said:
Hola Pedro.
Hace unos meses compré tu libro, el de “Electroestimulación para ciclismo nivel inicial y medio” y me gustaría añadirte un comentario.
He aprendido dos cosas que para mí hoy son irreemplazables en mi preparación, la primera, es que los descansos son tan importantes como los entrenos y la segunda es que la electroestimulación es un complemento fantástico, sobre todo para gente como yo, que trabajamos mañana y tarde y tengo poco tiempo para entrenar de lunes a viernes. El e-book tuyo sobre entrenamiento con electroestimulación es completísimo ya que te enseña de forma clara y sencilla como utilizarlo y como establecer rutinas adecuadas.
En este verano he mejorado más que en los ocho años anteriores, ahora disfruto más de la bici y he alcanzado cotas que jamás pensé en conseguirlas, por ejemplo, yo era un tío de subir puertos con triple plato, metía el treinta de plato y jugaba con piñones, ahora llevo un compact y salvo puertos realmente duros, subo con el 39 y piñones de 19 a 23.
Esto ha supuesto un gran cambio, tengo más fortaleza muscular y subo mucho mejor y ahora hacer menos de seis horas en marchas como “la Perico” es perfectamente factible para mi, cuando en mi primera participación superé las ocho horas y os aseguro que ahora llego más entero que en aquella primera participación que me costó completar un esfuerzo agónico.
Víctor
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